Päiväkirja - Tovstapani, 27 huhti 24

Cod, sweet potato, brussel sprouts.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2024:
1638 kcal Rasva: 63,06g | Prot: 82,76g | Hh: 187,05g.   Aamiainen: NOW Sunflower Lecithin 1200 Mg, Coffee, Simply Right Flaxseed Oil, Activia Vanilla Yogurt, Fried Egg without Fat, Corn Oil, Avocados , Trader Joe's Whole Wheat English Muffins. Lounas: Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Simply Right Flaxseed Oil, Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup Bourbon Barrel Aged, Млинці від Natasha’s Kitchen, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Blueberries. Päivällinen: Baked or Broiled Cod, Cooked Brussels Sprouts, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Risata Moscato d'Asti. Välipalat/Muut: Млинці від Natasha’s Kitchen, Trader Joe's High Fiber Cereal, Blueberries , Raspberries, Coffee, Walnuts, Blackberries, Trader Joe's Low Fat Plain Kefir. lisää...
1886 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

57 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Looks delicious!! 
28 huhti 24 jäseneltä: alexurena22
looks yummy and I love that plate design! 
28 huhti 24 jäseneltä: JeannieT13
Yum! Cod is perfect with those sides! 
28 huhti 24 jäseneltä: kokokirby
Yum! 
29 huhti 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
Thank you so much ☺️  
01 touko 24 jäseneltä: Tovstapani

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tovstapani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.