Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 43,30g | Hh: 262,26g.
Aamiainen: Casa Luker Clove and Canela Hot Cocoa, Natura Organic Fortified Strawberry Soy Beverage , No Name Large Flake Oats. Lounas: White Rice Flour , Ajishima Nori Komi Furikake, Extra Virgin Olive Oil, Sekka Medium Grain Rice , Maison Orphée Vegan Mayonnaise, Bell Peppers, Unisoya Tofu Nature. Päivällinen: Bear Paws Bear Paws Crunchy Vanilla Sprinkles . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|