Päiväkirja - 60epouco, 28 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2024:
1543 kcal Rasva: 48,63g | Prot: 79,72g | Hh: 201,45g.   Aamiainen: Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Yoki Aveia em Flocos, Bom Leite Iogurte Desnatado 0 Gordura, Café. Lounas: Margarina, Quero Milho Verde, Peito de Frango, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Päivällinen: Batatas Fritas, Bonare Ketchup Picante, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Carne de Panela, Macarrão. Välipalat/Muut: Café, Santa Helena Paçoca, LeitBom Leite em Pó Integral, Yoki Aveia em Flocos, Banana. lisää...
2129 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 60epouco


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.