|
Walking the treadmill at PF now. There will be a change in my eating and exercise.
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 63,13g | Prot: 52,36g | Hh: 162,77g.
Aamiainen: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hatfield Bacon, Strawberries. Lounas: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Unsalted Butter Stick, Pillsbury Original Crescent Rolls, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Välipalat/Muut: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Pillsbury Gingerbread Cookies, Keebler Pita Crackers, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|