|
Ate some korean noodles made od sweet potatoes, what a mistake! They where good but full of carbs!!!🙃🤐🥴
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 49,59g | Hh: 192,80g.
Aamiainen: Sirop d'Erable, Lait, Oeuf, Farine Blanche, Huile d'Olive. Lounas: Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Clark Beans With Maple Syrup. Päivällinen: Concombre (avec Peau), Moutarde, Laitue Verte Frisée, Balderson 5 Year Old Cheddar, Chef Georges Homestyle Cooked Ham, Hellmann's Mayonnaise, No Name Everything Bagel. Välipalat/Muut: Mandarine, Quaker Crispy Minis BBQ, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Le Choix du Président Fins Chocolats Noirs à la Menthe (Cacao 70%). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
C'est pas toujours évident !!!
29 huhti 24 jäseneltä: plaix123
|
Ouais, on va se tenir loin des nouilles au patates douces!
29 huhti 24 jäseneltä: suztrud
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|