Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 45,16g | Hh: 148,28g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lounas: Хлеб Черный, Яичница. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Свежий Хлеб Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|