|
Massephase beendet.
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 7,43g | Prot: 169,99g | Hh: 59,79g.
Aamiainen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Äpfel, Harzer Harzer Käse. Päivällinen: K-Classic Soße zu Geflügel, Chinakohl, Möhren, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frontalbruder
|