Päiväkirja - nastya_17_06, 05 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
54,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2023:
845 kcal Rasva: 27,92g | Prot: 55,74g | Hh: 85,08g.   Aamiainen: Mote Протеин Соленая Карамель. Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сосиски Агротешка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Абрикосы, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Молокозавод Петропавловский Ряженка , Etlon Эспрессо, Любимый Сад Апельсиновый Сок. lisää...
1682 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastya_17_06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.