Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 30,91g | Prot: 35,93g | Hh: 31,11g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Lounas: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Carne de Vaca. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dapazlorena
|