Päiväkirja - Anna_Samoіlova_, 30 huhti 24

Сніданок 9:20: 465 ккал. Доброго ранку! Сніданок як і вчора по наповненню, тільки додала ще перчик червоний.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1458 kcal Rasva: 58,36g | Prot: 87,78g | Hh: 141,13g.   Aamiainen: Звичайна кава, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Ясенсвіт Яйця, Spomlek Salami Serenada, Цархліб Лаваш Вірменський, Родинна Ковбаска Рулет Курячий, Гордій Томати Коктейльні, Огірок (з шкіркою), Червоний солодкий перець. Lounas: Master Fish Скумбрия Слабосоленая, Сильпо Банан, Огірок (з шкіркою), Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Картопля (чищена, зварена без солі). Välipalat/Muut: Monsters Протеиновый Батончик с Какао, Nestle Несквик . lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anna_Samoіlova_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.