Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
40,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 55,17g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Поджаренный Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Мистраль Гречка Отварная без Масла. Päivällinen: Кулич Пасхальный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Батон, Киндер Молочный Ломтик, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|