Päiväkirja - martovaa, 30 huhti 24

Сніданок 🌯 14:00

Лаваш з сиром рикота, варена куряче філе, мікс салату з руколи та шпинату, моцарела, огірок, помідори чері. Ще була кава з мигдальним молоком ☕️

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1136 kcal Rasva: 42,74g | Prot: 79,37g | Hh: 101,25g.   Aamiainen: Green Smile Almond, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агромол Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Рома Лаваш Кавказский. Lounas: Флэт Уайт. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Cool Bar Frozen Dessert. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - martovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.