Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 26,99g | Prot: 26,63g | Hh: 90,41g.
Lounas: Krautsalat, Maggi Jägersoße, Paniertes Schnitzel, Pommes Frites. Päivällinen: Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|