Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 124,01g | Prot: 53,70g | Hh: 151,66g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese-Cake.Ru Чизкейк Кокосовый, Пироговый Дворик Пирог Закусочный . Päivällinen: Азбука Вкуса Морепродукты в Соусе Песто, Лапша, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|