Päiväkirja - tanyu_shic, 30 huhti 24

На недообед ржаной хлебец с луком, брынза и спелый помидор, в стакане минералка с цинком🍅

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1001 kcal Rasva: 44,21g | Prot: 36,87g | Hh: 107,59g.   Aamiainen: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мегамарт Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lounas: ВкусВилл Помидоры, President Брынза, Силартос Хлебцы Цельнозерновые с Луком, Чесноком и Зеленью. Päivällinen: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. lisää...
1395 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanyu_shic


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.