Päiväkirja - modofocoativado, 30 huhti 24

Não pode faltar minha abóbora seca

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1000 kcal Rasva: 49,67g | Prot: 42,43g | Hh: 107,88g.   Lounas: La Vita Abóbora Seca, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Da Serra Pepino em Conserva, Tomates. Päivällinen: Pastel de Carne. Välipalat/Muut: Apti Fermento Químico em Pó, Ovo, Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho Zero Lactose Forti+, Cacau em Pó (Não Adocicado). lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Como vc faz esta abobora seca? 
30 huhti 24 jäseneltä: SandrinhaABR
cozinho ao dente com sal, jogo uns temperos por cima , páprica, chumey chury , e depois coloco na Airfryer por 15 minutos ou pode ser no forno até ver que está ao seu gosto, fica crocante por fora e macia por dentro, uma delícia, sou viciada e me sustenta muito pela tarde toda e com poucas calorias 🫶🏽 
01 touko 24 jäseneltä: modofocoativado
Essa abóbora é conhecida como abóbora seca ou abóbora de pescoço. 
01 touko 24 jäseneltä: modofocoativado

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - modofocoativado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.