Päiväkirja - mariaisabelj33, 30 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1643 kcal Rasva: 44,91g | Prot: 125,77g | Hh: 183,37g.   Aamiainen: Tosh Crema de Almendras , Huevo Revuelto, Manzana Verde, Alpina Queso Mozarella Finesse, Plátano Maduro, San Martin Yogurt Griego con Colágeno Hidrolizado, Alqueria Leche Deslactosada, Don Pancho Avena en Hojuelas , Sascha Fitness Whey Protein . Lounas: Zanahoria Cocida, Alpina Queso Mozarella Finesse, Habichuelas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Penne. Päivällinen: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Castellano Arroz Integral, Apetei Tofu Natural. Välipalat/Muut: Torta de plátano. lisää...
1999 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
eso es pico de gallo? si lo es cuantas calorias tiene?  
01 touko 24 jäseneltä: yurikonakamoto45

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariaisabelj33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.