Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 49,27g | Hh: 106,34g.
Aamiainen: Ярче Молоко 2,5%, Сметана 15%, Блины. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Сметана 15%, Schar Хлеб Чёрный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Сметана 15%, Русское Море Горбуша Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана2715❤😘
|