Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3664 kcal
|
Rasva: 17,42g | Prot: 95,20g | Hh: 821,51g.
Aamiainen: Сушеные Бананы, Чернослив. Lounas: Лаваш, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Булгур. Välipalat/Muut: Pepsi Кола, Гейнер (Декстроза / Мальтодекстрин). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|