Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 69,95g | Prot: 52,48g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Namet Hindi Füme, Doğal Peynir, İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek, Pastırmalı Yumurta. Päivällinen: Karabuğday Pilavı, Mantar Çorbası. Välipalat/Muut: Muz, Çağla, Çilek. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gamze İPEK
|