Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 75,14g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Alta Dena Fat Free Skim Milk, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Куриная Грудка на Пару, Golden Star Jasmine Rice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce. Välipalat/Muut: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|