Päiväkirja - suvan45, 04 tammi 16

huh huh. pakkanen . ei viiti lähtee ulos ni sittnhän vois olla sisällä syömässä ...niin paitti että kalorit alkais olla syöty ,eikä vissiin ihan vielä voi mennä nukkuu... koira pitäis kyl lenkittää jos sillä yhen banaannin sit viel iltasel .hyvä olla joku suunnitelma

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2016:
2152 kcal Rasva: 51,57g | Prot: 74,91g | Hh: 352,84g.   Aamiainen: marjat, Valio Kevytmaito, Rasvaton Maito, Sokeri, Kaneli, Banaanit, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Mandariini, Pirkka Marjarahka. Päivällinen: Oivariini Oivariini, Pirkka Kiviuuni-Siemenleipä, Ruis- ja Hapanlimppu, Valio AB Piimä, kaalipata ohralla 666. Välipalat/Muut: Banaanit, Mandariini, puolukka smoothie, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suvan45


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.