Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 86,32g | Prot: 75,70g | Hh: 82,51g.
Aamiainen: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Салат с Тунцом , Капучино, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом . Lounas: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Мираторг Стейк. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|