Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 10,65g | Prot: 115,77g | Hh: 265,34g.
Aamiainen: Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Fun Light Strawberry, Jordgubbar. Lounas: Barilla Fusilli, Kycklingfilé. Päivällinen: Selleri, Salladslök eller Vårlök, Broccoli, ICA Selection Edamame Bönor , ICA Jasminris, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Jordgubbar, Banan, Body Science Whey 100. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️
|