Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 31,33g | Hh: 93,12g.
Aamiainen: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Fresas, Mangos. Lounas: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Leche, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Cilantro, Pekin Salsa de Soya, Chimex Salchichas Estilo Viena, Papa Cocida, Knorr Caldo de Pollo, Cebollas, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Zumo de Limón, Jícama. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - citlalibriones5
|