Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 99,96g | Prot: 62,54g | Hh: 20,20g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Голубика, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Деликатесофф Паштет из Печени Индейки. Lounas: Умалат Сыр Сулугуни, Салат на оливковом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи. Päivällinen: Agenyz Масло МСТ, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|