Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 28,89g | Hh: 84,23g.
Aamiainen: Пряник, Яблоко Зеленое, Омлет с Молоком, Нектарины. Lounas: Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Snaq Fabriq Qwikler Praline. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - барсик тв
|