|
😀 richtige Richtung
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 99,40g | Prot: 48,81g | Hh: 184,25g.
Aamiainen: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Alnatura Haferflocken, Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht. Lounas: Ritter Sport Schokolade Nugat, Banane. Välipalat/Muut: Churros, Fettreduzierter Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Oh klasse! Freut mich sehr für dich! 🤗
03 touko 24 jäseneltä: jaybluebird
|
03 touko 24 jäseneltä: Chocoholic85
|
Guten Morgen Ines, irgendwann müssen wir uns treffen, wir wohnen ja nicht weit auseinander!!😊
03 touko 24 jäseneltä: lemke 96
|
04 touko 24 jäseneltä: wuschel_75
|
Super gemacht, Ines 💪🎯🙋♀️
05 touko 24 jäseneltä: Kontrastreich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|