Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 53,61g | Hh: 282,59g.
Lounas: Frango Assado, Macarrão com Sardinha. Päivällinen: Milk Shake, Sushi. Välipalat/Muut: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Nestlé Moça Docinho Beijinho. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vickyehhh
|