Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 80,54g | Prot: 60,90g | Hh: 60,49g.
Aamiainen: Café. Lounas: Pain Blanc, Picard Ma Sauce au Yaourt, Concombre (Pelé), Tomates, Turini Double Concentré de Tomates, Boulgour (Cuit), Herta Knacki . Päivällinen: Pain Blanc, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Galbani Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rockydixy
|