Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
139 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 55,96g | Hh: 247,80g.
Aamiainen: MUH Milch-Kaffee. Lounas: La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Päivällinen: Gaggli Frischeier-Nudeln, Hühnerbrühe. Välipalat/Muut: Nektarinen, Lindt Vollmilch Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Decharisma
|