Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 39,87g | Prot: 50,97g | Hh: 137,58g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Green , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Weich Gekochtes Ei, Kaffee Creme, Korn Mühle Körnerbrötchen. Päivällinen: Rehrücken, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Kaffee Creme, Streuselkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Danke, euch ein schönes Wochenende 💐
04 touko 24 jäseneltä: 16909.ines
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 16909.ines
|