Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 18,51g | Prot: 90,63g | Hh: 69,24g.
Lounas: Star Nutrition Whey-80, Slanka Shake, Slanka Shake. Päivällinen: Slanka Shake, Slanka Shake. lisää...
|
Painonpudotus 6,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - Catte -
|