Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2024
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 42,48g | Prot: 54,85g | Hh: 91,11g.
Aamiainen: Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Шампиньоны Жареные, Яичница с Помидорами. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fish House Тунец в Масле, Редис, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Редис, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Piccolo Кекс Творожный с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|