Päiväkirja - SeM_28, 05 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
76,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2024:
1799 kcal Rasva: 100,75g | Prot: 98,57g | Hh: 126,58g.   Aamiainen: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. Lounas: Скумбрия Запеченная, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Сладкая Булочка. lisää...
1542 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeM_28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.