Päiväkirja - Rayyaniee_, 05 touko 24

Profiili - Rayyaniee_ | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024

38 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2024:

846 kcal

Rasva: 33,49g | Prot: 26,48g | Hh: 116,44g. Aamiainen: My Roti Choco Pie, Anchor Boneeto Yummy Choco. Lounas: Gudeg, Nasi Putih. Päivällinen: Cheeseburger. lisää...

1087 kcal

Harjoitus: Istuminen - 8 tuntia, Suihkussa - 20 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Rayyaniee_

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Rayyaniee_, 05 touko 24

Lähetä kommentti

Painohistoria - Rayyaniee_