Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 66,77g | Hh: 163,43g.
Aamiainen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Toasted White Bread. Lounas: Asda Chicken & Bacon Pasta, Salmon Sandwich, Orange, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). Päivällinen: Ham and Cheese Sandwich . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shortbase
|