Päiväkirja - ex.carola, 05 touko 24

amassei a janta do hospital... peixinho bom demais!

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2024:
1475 kcal Rasva: 44,61g | Prot: 58,47g | Hh: 209,17g.   Aamiainen: Suco de Laranja Natural, Esfiha. Lounas: Dr. Oetker Pudim de Baunilha, Tomates, Repolho-Roxo, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Galo Macarrão Cozido. Päivällinen: Sobremesa de Gelatina, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Lacta Diamante Negro (25g). lisää...
2443 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - ex.carola


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.