|
Yes 🙌🏻
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 74,90g | Hh: 170,76g.
Aamiainen: Rapunzel Bionella, Kaffee (Gemahlen), DM Bio Mandelmus Braun, GutBio Landkäse, Birkenstock Bauern Quargel, Aldi Vollkornbrötchen, Ei, Karotten. Lounas: Butter, K-Classic Maasdamer, Netto Laugenstange Mit Saaten, Apfel, Fin Carré Zartbitter Schokolade. Päivällinen: Wassermelone, Thermomix Möhreneintopf. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scottsbluff
|