Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 79,09g | Prot: 99,98g | Hh: 147,14g.
Aamiainen: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Lounas: Amoy Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Мистраль Рис Басмати Отварной, Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки, La Trattoria Пармезан. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Орехи Кешью, ВкусВилл Манго. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fall_out_girl_92
|