Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 54,13g | Prot: 68,56g | Hh: 163,04g.
Aamiainen: Красное и Белое Буженина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Lounas: Евразия Лагман. Päivällinen: Инди Буженина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Сельский Хлеб, Красное Яблоко, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи. Välipalat/Muut: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tixonovak79
|