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cené 2 pizzas y ayer tuve el azúcar elevada a 191. probablemente por el consumo de miel y el consumo de naranjas aún así es muy elevadado por lo que necesito ejercicio y necesito bajar de peso
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95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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