Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 59,79g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: Сгущенка, Окей Оладьи, FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Päivällinen: Черкизово Окорок Губернский, Skittles Skittles, Индилайт Ветчина из Индейки, Tuc Крекер, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Välipalat/Muut: Ермолино Брауни, Gorilla Энергетик Bubble Gum. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - достоевский кинни
|