Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 71,50g | Hh: 261,44g.
Aamiainen: Manzanas Fuji, Almendras, Peras. Lounas: Consomé de Pollo, Lechuga, Frutos Del Maipo Primavera, Guiso de Lentejas, Zanahoria. Päivällinen: Sopaipilla, Colun Manjar, Watt's Mermelada Frutilla. Välipalat/Muut: Arcor Alfajor Bon o Bon Blanco, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Chocolate Caliente (en Leche Entera), San Francisco Cafe Latte. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.carolina_
|