Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2015
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 146,98g | Hh: 256,33g.
Aamiainen: Lala Queso Panela, Chile Poblano, Chile Poblano, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Habaneras Galleta Integral, Guayaba, Café, Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Papaya, Semillas de Linaza, Yoplait Light Yoghurt. Lounas: Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Agua de Jamaica, Jitomate, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Mostaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Miel. Päivällinen: Lala Crema de Vaca Acidificada, Limón, Svetia Stevia, Svetia Stevia, Dolores Atún en Agua, Peñafiel Agua Mineral, Limón, Svetia Stevia, Habaneras Galleta Integral. Välipalat/Muut: Sabritas Salsabritas Chamoy, Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwin-win
|