Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 129,90g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Вечерний Коктейль. Välipalat/Muut: Гурманика Чёрный Кофе , Гурманика Салат с Тунцом, Гурманика Ролл с Индейкой, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|