Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 29,87g | Hh: 81,48g.
Aamiainen: Samyang Buldak Carbonara, Gekochtes Ei, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Päivällinen: Rispentomaten, Brunch Feine Kräuter, Gurke (mit Schale), Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Ja! Weizen Tortillas. Välipalat/Muut: Aprikosen, McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|