|
Т-76
Б-99
Гр-93
Н-56
Р-30
ВОЖ-84
НОЖ-92
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 77,35g | Hh: 90,56g.
Aamiainen: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гороховая Каша, У Палыча Щи Постные с Грибами, Яблоки Гала. Päivällinen: Лотос Минтай Жареный в Яйце. Välipalat/Muut: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|