Päiväkirja - sannimalle, 07 touko 24

mustikka, puolukka ja tyrnimarja turkkilaisella jogurtilla. Maitokahvia ja elektrolyyttijuoma.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2024:
1354 kcal Rasva: 85,11g | Prot: 88,83g | Hh: 55,34g.   Aamiainen: Kahvi, Valio Kevytmaito, Puhdistamo Elektrolyyttijauhe Sitruuna-Lime, Tyrnimarja, Puolukka, Pirkka Suomalainen Mustikka , Pirkka Turkkilainen Jogurtti. Lounas: X-Tra Katkaravut, Rainbow Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä, Kurkku, Pirkka Salaattijuusto, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Leivitetty Kanapihvi tai -Filee, Naudanjauheliha (15% Rasvaa), McDonald's Fiesta-Salaatti, Kana. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sannimalle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.