Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 44,42g | Prot: 45,97g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Guarchibao Фитококтейли, Кофе (из Молотых Зерен), Guarchibao Дренаж. Lounas: Огурец (с Кожурой), Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vici Рыбные Порции из Филе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia1988)
|